إحدى طرق الحفاظ على الفاكهة واستخدامها لفترة طويلة هي تجفيفها، حيث يمكن أن تكون الفواكه المجففة وجبة خفيفة صحية جدًا بالنسبة لك.
وقد أدى استهلاك الفواكه الجافة إلى تقليل استهلاك الأطعمة والوجبات الخفيفة الضارة بالجسم، بالإضافة إلى أنها أكثر اقتصادا بكثير من الوجبات الخفيفة الأخرى.
يعد التفاح المجفف أحد أكثر الفواكه المجففة شعبية في العالم لأنه بالإضافة إلى خصائصه العديدة، فإنه يتمتع أيضًا بمذاق جيد جدًا.
التفاح المجفف غني بالفيتامينات A وB وC والمعادن مثل البوتاسيوم والحديد والنحاس والمنجنيز والسيلينيوم، ونظرًا لاحتوائه على السكر الطبيعي، يمكنه توفير الطاقة اللازمة للأنشطة اليومية.
ومن خصائص التفاح الجاف يمكن أن نذكر صحة اللثة ونضارة الجلد وتحسين الذاكرة وعلاج مرض السكري وفقدان الوزن وآلام المفاصل وتنظيم ضغط الدم.
عند مضغ تفاحة جافة يتم تدمير بكتيريا الفم لوجود أحماض فيها تعمل على تنظيف الأسنان واللثة، في الواقع، عند مضغ تفاحة جافة يكون الأمر كما لو أننا استخدمنا فرشاة أسنان طبيعية.
نظرًا لمحتواه العالي من الألياف، فإن التفاح المجفف يقلل من شهيتك ويملأ معدتك، ويمكن أن يكون له تأثير كبير على اللياقة البدنية وفقدان الوزن.وطبعاً لاحظ أن الإكثار من تناوله له تأثير عكسي ويسبب السمنة.
يمكنك أيضًا استخدام التفاح الجاف كشاي مهدئ، فقط قم بوضع قطع منه في الماء وشربه.
إمكانية التغليف بعلامتك التجارية
يمكن طلب هذا المنتج بأوزان مختلفة
يمكنك طلب التفاح المجفف بأنواع التغليف التي تفضلها، مثل: البلاستيك المفرغ من الهواء، والصناديق والحاويات